「深圳私家侦探事务所哪家正规」分手后要怎么才能挽回？

流程即是断联，提升自我，复联审视。

首先接受他们终于分手的事实，对方终于不讨厌你了，不打扰是对前任最好的“祝福”，也是最好的挽回手法「情感心理学」，对，就是不打扰，你越不打扰，后期越好挽回。

这里有个心理学概念了，他以为分手后你会拼命挽留，但是你反其道而行之，不纠缠不打扰并且祝福他，一副落落大方没事的样子，他似乎会对自己感觉担心，咦，他如何没来挽回我？是不是有下家了？是不是我结婚分错了？放心，是人都逃不过人性。而他对你反思了，就是他在付出了..

不去管他如何想，接下来我们只关注自己。给自己单身180天时间，用来改善自己。审视他们之前的关系，相处中发生的问题，复盘一下，以免日后再犯。这段时间你会觉得孤单，会心情反复，会怀念他，也会不甘心。没关系，仁由心情发酵，你只应该过好自己的生活就能。

好好反思一下，自己想变成如何的人呢？想要实现哪些自我价值呢？之前的你把爱情把别人看作你的全世界，现在该歇歇了，好好考量一下自己，如何更好的爱自己。一个爱他胜过爱自己的人，他如何会爱呢？一个没有自我的人，又有谁会爱呢？

这个强化自我的过程，就是让你重建信心，找回自我的过程。通过一点点小事的完成，来修复你被打击掉的信心，以便日后可以乐观满满的，不再是之前那些卑微状的站在他面前。

最后就是复联，以任何形式落落大方的去联系他就可以，可以寻找他的麻烦，帮完后说声感谢再次过你的生活就可以。通过微信朋友圈的展现，我想他终于见到一个全新的不同的你，此刻的你足够闪耀到打动他的注意。

复联了以后找机会约见面，绝对可以使他眼前一亮。而这个之后即使他强调想复合，你也需要维持淡定，因为你今天是抱着重新思考他的视角，不是非应与他在一起的。通常到了这一步，多数人终于放下了前任。

学着做一个小妖精，有自己的框架方法，女神心态，他既然达不到你的要求，不要答应。晴晴是找我挽回的一个姑娘，分手时闹的挺尴尬，男友直接拉黑了她，因为她纠缠了很久。我和她讲，从今天开始，放下，不要再去管他，关注他，关注你自己。她起初仔细安排自己的生活「情感心理学」，除了认真工作之外，她还开始跑步，业余时间会拿来念书，学习英文来帮自己充电。最近正在忙着考注会证，开始学习唱歌，还去感受之前没做过的事情。生活过的乐乎不未，早就忘了前任这回事。

后来一个机会她帮前任去了电话，找他给了个忙，这才开始了复联。晴晴一改以往缠人的样子，经常找前任给完忙后说声感谢，就去做自己的事情，把前任扔在了一边。这使她的前任感到异常，怎么忽然变了一个人一样。后来借助各种撩拨手段，前任对她再次充满了兴趣，且对她表了黑。不过这个时侯，晴晴并没有立刻拒绝，因为她明白此时她的标准是哪个，在这个女人还没超过她的标准的之后，她是不会轻易拒绝的。

看了吗，这就是一个充满自我，不断提升进步，有框架底线，永远维持新鲜魅力的男人。一个更懂得怎样爱自己的女性，试问哪个女人不会爱呢？