「深圳正规的外遇调查公司」「知乎知识库」—双相情感障碍

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双相情感障碍（bipolar disorder）「双向情感障碍症」，也称为躁郁症，是一种躁狂与恐惧交替发作的严重类精神疾患。

躁狂发作与抑郁发作是双相情感障碍的两大特征。

当狂躁发作时，主要的体现有：

心境高涨：极 High的 同时也易于被激怒。思维奔逸：个体的认知比语言表达的频率最快，且可在不同话题之间迅速转换。有时候因为心态塞满脑子以致于无法表达。活动性增多：变得极为健谈，语速快，且话语内容夸张。自尊膨胀，伴随冲动行为 。睡眠需求增加：长时间高效率工作还不认为累，不需要或只需很少的睡眠。

而当抑郁发作时，他们会表现出心境低落、丧失兴趣跟活动性减弱等恐惧表现。

双相障碍中的焦虑发作期的病症通常与单相抑郁症的相同，经常临床上无法区分。而唯有情绪低落的时侯，他们就会有求助的想法。正是因为大部分患者都是在抑郁期就医，双相障碍很容易被误治疗为抑郁症。

因此，当你发觉到身边的同事或父母有恐惧的病症时，也应注意 Ta 是否发生过（轻）躁狂的症状。

最让双相情感障碍患者难受的是，他们的焦虑和抑郁是交替发作的，可能你会发现它们在某段时间非常 high，high 到感觉自己是人间的主宰。有时他们既非常焦虑，难过到不想再再次活下去。

一位双相情感障碍患者曾说：“有些人光是为了活着就该竭尽全力了，那就是我。”

经历过悲伤的人，往往能够很理解对方的苦恼。没有经历过的人们往往对心理病症有一些误读和困惑。尤其象「双相情感障碍」这种在字面上就帮人的想象力以很大发挥空间的词，对于它的误解往往是两极化的。

双相并非仅仅心情的正常起伏

很多人会忽视双相情感障碍，认为它也许就是“一阵儿高兴一阵儿难过”的状况，甚至人们会随便地把「双相」的标签随意贴在对方跟自己身上。

这针对这些真正受到双相障碍痛苦的他们来说，是比较不公平的，就像当年我们尊重抑郁一样，认为恐惧患者只应该“积极点儿”就可以了。

双相障碍的患者总是游走于天堂与地狱之间，这种下降跟跌入感伴随着人们熬过一个个挣扎的日夜。作为正常的人，我们会被动去玩跳楼机寻求刺激，但即使使你想像这一辈子都在跳楼机上过呢？这也许就是双相患者们的痛境。

2. 双相并不是偏爱天才

有人认为，双相情感障碍是一种“天才症”，是人类为了攫取智慧跟创造力所付出的损失。许多趣事和自传记录也经常展现着这么一种趋势，好像患有双相障碍、精神分裂症等精神障碍的人感觉都是天才，都有新颖的世界观（比如《天才在左。疯子在右》）。

美国精神病研究者Kay Redfield Jamison在《躁郁症与艺术家气质》一书中，列出了一系列可能患有双相障碍的名人名单，其中诗人、艺术家和作曲家占绝大多数，丰富想象力和创造力是人们疾病黑暗中存留的一丝光明（silver lining）。

双相障碍是最严重的精神疾病，它所带给的伤痛足以将人打败，这些外媒宣传的“天才躁郁患者”是一种幸存者偏差「双向情感障碍症」，南派三叔自爆患有躁郁症，也加深了这些幸存者偏差的印象。虽然无法创作出无与伦比的戏剧听起来极具吸引力，但是双相绝不值得追求。

3. 切换情绪的开关并不存在

很多人认为双相障碍患者在焦虑和恐惧之间的切换是一种很神奇的事情。有些躁郁症患者也隐约可发觉到自己找到了一个“开关”，可以自己选择随时打开躁狂的状况。

确切来说，并不存在一个真正的“切换开关”，只是当患者在进行个别活动时，脑内激素的排泄水平影响了血管活动，从而触发了焦虑的状况，这也许是一个转换的过程（switching process）。

正常状况上，患者并不能预期自己下一秒的状况是怎么的。情绪的波动也不是他们所无法完全“控制”的。

双相情感障碍是一种难以完全疗愈的精神疾患，经药物治疗康复的病人，在停药后的一年内复发率也较高。

除了生理上进食来缓解伤痛之外，心理治疗在康复期起到了重要的辅助作用。

如果患者在药物维持情绪稳固的状况上，同时接受心理咨询或治愈，那么复发的可能性会大大减少。正念技术、认知行为疗法等都被证明是治愈双相情感障碍的有效机制。

所处的家庭环境跟社会环境包容是解决病情的重要原因。

双相患者会经常进入躁狂与恐惧交替进行的状况，对于家人、伴侣跟同学来说，这是一件令人伤心又难受的事情，他们起伏的状况、“不可理喻”，会消耗掉周围人的关心跟细心。

但所处的家庭环境跟社会环境包容是解决病情的重要原因。来自父母的社会支持或者宽容、陪伴会提供一个良好的愈后环境，是分析病人时候心态稳定性的有效指标。最后，愿每位灵魂都能有人依偎，不再孤独。